Диетолог указала на 4 ошибки в питании, которые «родом» из детства
Диетолог, нутрициолог Галина Сеник перечислила главные ошибки из детства, которые сегодня мешают наладить правильное питание. \n\n
Диетолог, нутрициолог Галина Сеник перечислила главные ошибки из детства, которые сегодня мешают наладить правильное питание. \n\n
Врач также объяснила, как жарить мясо на открытом огне, чтобы в нем не накапливались канцерогены. Из популярных маринадов Гаврилова посоветовала уксус, кефир и
Эксперт посоветовал проверять срок годности и хранить мясо в соответствии с правилами, которые прописаны на упаковке. Оно должно быть свежим и хорошо замаринованным.
Смешанные майонез и кетчуп в народе получили звучное название «кетчунез». Соус пользуется популярностью, поскольку прост в приготовлении и добавляет блюдам новый вкус.
Специалист рекомендовала включить в рацион красную смородину, ежевику, голубику и арахис, подчеркнув их благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. .
Диетолог Алексей Кабанов рассказал, как правильно выбрать куличи на Пасху, чтобы не навредить здоровью и не прибавить в весе. По словам эксперта, самыми вредными
Сохранению когнитивных функций способствуют жирные кислоты омега-3, которые содержатся в семечках. .
Здоровое, сбалансированное питание являются правильным путем к нормальной работе органов пищеварения. Специалисты отмечают, что заболеваниям ЖКТ необходимо особое
Растворимый кофе часто подвергается критике из-за предположений о его низком качестве и потенциальном вреде для здоровья. Однако диетолог Елена Соломатина развеяла
Все знают, что продукты питания оказывают прямое влияние на организм человека. Многие думают, что авокадо замедляет процесс старения, а черника положительно влияет на